日常瘦肉中是否含有脂肪成分?

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人们日常实用的瘦肉里,也含有脂肪吗

  

  支付宝蚂蚁庄园6月19日答案2021

  

  题目:人们日常实用的瘦肉里,也含有脂肪吗

  

  答案:是的

  

人们日常实用的瘦肉里,也含有脂肪吗

  解析:

  肥猪肉中脂肪含量高达90%,而瘦肉所含营脂肪大约为1-15%。

  倘若人们长期不吃或吃很少的肥肉,容易使机体处在低胆固醇状态下,严重的可继发其他疾病,同样会导致动脉硬化,还特别容易患贫血、癌症及营养不良等疾病。因此,适当吃些肥肉是有好处的。对于肥胖人群以及患高血压、冠心病等疾病者,应少吃或不吃肥肉。

  瘦肉的脂肪含量低于肥肉的脂肪含量是无疑的,但绝不能笼统地讲瘦肉都是低脂肪的。肉的脂肪含量取决于它是什么动物的肉,从畜肉类来看,如以10克重量为标准,瘦羊肉含脂肪13.6克,瘦牛肉含6.2克,兔肉含0.4克,而瘦猪肉却含28.8克。

  蚂蚁庄园介绍

  蚂蚁庄园是支付宝客户端上线的一款爱心活动,使用支付宝付款可以领取鸡饲料,每次喂饱之后产生爱心鸡蛋,集齐五颗可以爱心捐赠,目前只有“帮助孤贫儿童打败先心病”一个公益项目。每募集71.5万颗爱心,能让一个贫困家庭先心病患儿获得医疗救助。既可以花钱又可以献爱心,何乐而不为?不说了,小编要去喂鸡献爱心啦~

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